Новий Рік

Можна запивати їжу: думка фахівців

Наявність напоїв на обідньому столі вже давно звична справа. Багато хто задається питанням: чи

Вода є життєво необхідною рідина для існування всього живого. Зневоднення призводить до смерті будь-якого

Дуже часто для того, щоб схуднути, набрати м’язову масу рекомендують дотримуватися безсольової дієти. Іноді,

Ранок більшості людей починається саме з кави. Цей підбадьорливий напій швидко пробуджує, дає організму

Метод короткочасної дієти по-іншому можна назвати розвантаження або розвантажувальні дні. У нього є свої

В нинішній час питання збереження молодості стоїть дуже актуально. Багато фахівців проводить дослідження у

Як перестати заїдати смуток, депресію, поганий настрій? Від хаотичного, безладного прийому їжа страждає весь

Складова їжі під назвою «жири» сприймається поборниками здорового харчування і способу життя як одна

Сьогодні усі знайомі з абревіатурою БЖУ. Цікавлячись і успішно упроваджуючи в життя принципи здорового

У деяких країнах рис вважається практично національним продуктом. З покоління в покоління переходять унікальні

Вуглеводи бувають двох видів — складними і простими. Людський організм перетворює всі види вуглеводів

Для людського здоров’я вкрай важливим є вітамін Д. Самостійно організмом він не виробляється, тому