Масло для ванни, користь і шкода кожного, поради фахівців

Багато людей люблять приділяти увагу комфортним і приємним водним процедурам. Особливо багато часу витрачається на прийняття ванни. Для цього використовуються різні пінки, масла або інші засоби, що підвищують комфортність процедури. Відмінним рішенням вважається купівля ефірного масла для ванни. Воно представлено в численних видах, тому є можливість підібрати оптимальне засіб, який може сприяти розслабленню, збудження, зняття втоми або навіть схудненню. Якісне масло для ванни має завжди приємним ароматом і розслаблюючим ефектом, тому їм можна користуватися постійно.

Користь і шкода

Зміст

  • 1 Користь і шкода
  • 2 Види масел для ванни
    • 2.1 Розслаблюючі
    • 2.2 Збуджуючі
    • 2.3 Антицелюлітні
    • 2.4 Еротичні
    • 2.5 Омолоджуючі
    • 2.6 Для схуднення
    • 2.7 Від втоми
    • 2.8 Від депресії
  • 3 Правила використання
  • 4 Відео

Використання ефірних олій для ванни володіє численними перевагами, якщо їх грамотно вибрати, а також, якщо купувати їх дійсно у перевірених виробників:

  • знімається втома, накопичена протягом робочого дня;
  • поліпшується зовнішній вигляд шкіри, так як вона стає більш еластичною і пружною, а також запобігає поява лущення;
  • нормалізується гормональний фон організму, що особливо актуально для жінок, тому після прийняття ванни з відповідним маслом, поліпшується самопочуття і з’являється впевненість у своїй привабливості і сили;
  • знімаються хворобливі відчуття в ногах або в інших частинах тіла;
  • підвищується імунітет, так як кожне якісне ефірне засіб включає антибактеріальні та протизапальні добавки;
  • поліпшується лібідо, для чого використовуються спеціальні олії, у складі яких є афродизіаки.

Масло для ванни, користь і шкода кожного, поради фахівців

Масло для ванни не викликає звикання, тому допускається користуватися ним протягом тривалого часу для поліпшення самопочуття і стану здоров’я. Однак його застосування має і деякими негативними моментами. Це відноситься до того, що існує багато виробників масел, що випускають неякісну продукцію, користуватися якою регулярно небезпечно. Тому рекомендується купувати засоби виключно у перевірених та надійних виробників. Зберігати його треба в прохолодному місці, захищеному від сонячних променів.

Якісне масло для ванни не може володіти низькою вартістю, тому слід спочатку орієнтуватися на високу ціну кошти.

Навіть якісні засоби можуть бути протипоказані людям, що страждають від гіпертонії. Не бажано користуватися ними годуючим жінкам.

Види масел для ванни

Дані засоби випускаються в численних видах, що відрізняються складом і призначенням, правилами використання та іншими параметрами. Тому перед покупкою конкретного засобу рекомендується спочатку визначитися, для чого саме воно буде використовуватися.

Розслаблюючі

Найбільш часто вибираються спеціальні масла, здатні розслабляти. Прийняття ванни з цим засобом стане справжнім задоволенням, так як людина зможе добре розслабитися і насолодитися приємним ароматом. У результаті починається процес релаксації, а також пробуджується внутрішня енергія людини.

Для ванної з розслаблюючим ефектом найбільш часто вибираються:

  • апельсин — ванна з маслом апельсина сприяє заспокоєнню і позбавлення від стресу. Благотворно впливає на шкіру, тому насичує її вітамінами і усуває запалення. Добре впливає на настрій і душевну рівновагу. Ванна з апельсиновим маслом чудово підходить при головних болях або болях в м’язах і суглобах;
  • іланг-іланг — вважається не тільки розслабляє, але і підвищує сексуальну енергію. Є корисним для серця, а також знижує тиск. Знімає напругу і нормалізує гормони. Рекомендується ванна з цим засобом для людей, які страждають від хронічної втоми;
  • лаванда — цей засіб містить в собі безліч корисних елементів. Ідеально при безсонні і стресі, а також знімає перезбудження. Ванна з лавандовим маслом має заспокійливий ефект;
  • ладан — має антидепрессивные властивості, а також заспокоює тіло і душу людини. Вважається ідеальним рішенням під час стресу або перенапруги.

Розслаблюючі ванни рекомендується приймати через кілька годин після прийняття їжі, а бажано зовсім перед сном. Чудово, якщо процедура буде повторюватися двічі в тиждень.

Масло для ванни, користь і шкода кожного, поради фахівцівЛавандова олія
Масло для ванни, користь і шкода кожного, поради фахівцівКілька крапель олії ианг-іланг допоможуть розслабитися

Збуджуючі

Такі масла містять у складі афродизіаки. Вони являють собою речовини, що збільшують сексуальний потяг до протилежної статі. Сприяють високої статевої активності.

Діють такі кошти досить просто, так як приємний аромат впливає на мозок людини, після чого впливає на гіпофіз, виділяє гормони. В кров відбувається викид ендорфіну, завдяки якому виникає ейфорія і сексуальне бажання. З допомогою таких мастил можна не тільки налаштуватися на приємне проведення часу з другою половинкою, але і добре розслабитися і зняти напругу.

Антицелюлітні

Для людей, які страждають від целюліту, найбільш вагомими вважаються олії, які борються з цією проблемою. Вони виводять з організму зайву воду, а також спалюються калорії під час прийняття такої ванни.

Найбільш ефективними проти целюліту вважаються кошти з апельсина, ялівцю, грейпфрута або розмарину.

Масло для ванни, користь і шкода кожного, поради фахівців

Еротичні

Сюди ж відносяться олії, у складі яких є афродизіаки. Вибираються для цих цілей різні види масел:

  • бергамот забезпечує розслаблення тіла і порушення еротичних фантазій;
  • жасмин дозволяє кожній жінці відчути себе привабливою і бажаною;
  • кедр сприяє наданню будь-яких відносин свіжості;
  • мускат підсилює сексуальне бажання;
  • мірра використовуєте жінкам для підвищення чуттєвості.

Еротичні речовини зазвичай використовуються перед спільним ввечері з коханою людиною. Бажано крім прийняття ванни з цим засобом встановити в самому приміщенні аромалампу.

Омолоджуючі

Для кожної жінки важливо, щоб вона зберігала свою молодість і привабливість як можна довше, тому високим попитом користуються спеціальні омолоджуючі масла для ванни. Для цього найбільш часто вибираються засоби:

  • кульбаба — сприяє омолодженню шкіри, а також насичує її великою кількістю життєво необхідної вологи;
  • мед — вважається прекрасним освіжаючим засобом, причому можна включатися в різні склади, а також безпосередньо використовуватися в чистому вигляді;
  • цитрусові — сюди відноситься апельсин, лимон або грейпфрут. Масла з цих фруктів володіють прекрасним омолоджуючим ефектом.

Масло для ванни, користь і шкода кожного, поради фахівцівМасла цитрусових допоможуть надати енергії

Для схуднення

Для людей, які страждають від надмірної ваги, оптимальним вважається вибір ефірних масел, сприяють спалюванню калорій або зниження апетиту:

  • ванни з маслом лаванди притупляють почуття голоду;
  • анісова і ванільне олія знижує стрес, тому він не буде «заїдатися» великою кількістю їжі;
  • склади з м’яти і пачулі сприяють нормалізації обміну речовин;
  • для прискорення розщеплення жирів використовується ванна з ялицевою олією, а також з розмарином або мандарином. Найчастіше використовується масло ялиці.

Таким чином, в залежності від наявної причини зайвої ваги вибирається оптимальне масло, що усуває цю причину.

Масло для ванни, користь і шкода кожного, поради фахівцівВанільне
Масло для ванни, користь і шкода кожного, поради фахівцівПачулі
Масло для ванни, користь і шкода кожного, поради фахівцівМ’ята

Від втоми

Якщо людина сильно втомлюється на роботі чи навчанні, йому потрібно розслаблююча ванна. Для цього використовуються:

  • лаванда, володіє прекрасними заспокійливими властивостями, тому поліпшується сон і відпочинок;
  • римська ромашка має ніжний, приємний аромат, а також відрізняється хорошими релаксаційними властивостями;
  • склад з кедра має протизапальні та антисептичні параметрами, а також сприяє гарному розслаблення і спокою;
  • валеріана ідеально підходить у випадку порушення сну з-за втоми.

Для усунення безсоння рекомендується відразу після ванни з ефірними маслами зробити масаж, а після лягати спати.

Від депресії

Якщо у людини не проходить поганий настрій і пригніченість, то можна говорити про затяжної депресії. Для боротьби з нею ефективно використовуються різні ефірні масла, причому найчастіше обираються для цього:

  • лаванда;
  • апельсин;
  • м’ята або меліса.

Кожне засіб володіє приємним ароматом, а також сприяє встановленню душевної рівноваги, спокою. Тепла ванна знижує стрес, депресію, а також дає можливість повноцінно відпочити, набратися сил. Компанія Мустела випускає безліч якісних мастил, тому можна вибрати оптимальний варіант для будь-якого випадку життя.

Масло для ванни, користь і шкода кожного, поради фахівцівОлія м’яти і меліси володіють заспокійливим ефектом

Правила використання

Якщо для прийняття ванни використовуються різні ефірні масла, то важливо розібратися в тому, як правильно їх застосовувати для досягнення потрібних результатів. Для цього враховуються поради:

  • не допускається приймати ванну відразу після їжі, тому після прийому їжі повинно пройти не менше двох годин;
  • рекомендується перед зануренням у ванну добре помитися під душем, щоб шкіра добре вбирав різні корисні речовини з води;
  • небажано перебувати в гарячій воді дуже довго, так як це може привести до виснаження організму;
  • не можна приймати довгі водні процедури людям, що страждають діабетом або серцевою недостатністю;
  • під час процедури не потрібно думати про сторонні речі або проблеми, так як треба розслабитися, забути про все погане.

Таким чином, масла для ванни представлені в численних видах. Кожен вид володіє своїми властивостями, особливостями, тому важливо грамотно вибирати засіб. Також необхідно ретельно вивчити правила його застосування, щоб цей процес дійсно забезпечував позитивний результат для людини, що приймає ванну.

Відео

Подивившись відео можна дізнатися чим корисно прийняття ванни з ефірними маслами.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Залишити відповідь