З найменшими зусиллями і максимально швидко можна зробити тепла підлога з електричним інфрачервоним підігрівом. Досить під підлогове покриття укласти тонку нагрівальну плівку, яка випромінює теплову енергію в інфрачервоному діапазоні з довжиною хвилі 6 – 20 мкм.
Таке випромінювання буде нагрівати все щільні предмети (чим щільніше, тим більше поглинання), насамперед підлогове покриття, а від них – повітря в приміщенні.
Укласти плівковий інфрачервоний випромінювач не складе великої праці і своїми руками, так як якісь складні і мокрі процеси монтажу відсутні.
Але важливо правильно визначитися з потрібною кількістю плівки, площею та конфігурацією її укладання, з споживаною потужністю і правильним електричним підключенням.
Як зробити плівковий тепла підлога, про це і піде мова далі.
Конструкція нагрівальної плівки для підлоги
В пластик закочуються мідні провідники, які з’єднані безліччю нагрівальних пластин особливого складу, частіше їх називають “вугільні”. При проходженні по них електричного струму відбувається нагрів, але не більше ніж на 50 град. З і випромінювання теплової енергії в інфрачервоному діапазоні. 
Така плівка поставляється в рулонах завдовжки до 10 метрів.
Рулон складається з однотипних нагрівальних елементів з однаковою потужністю. Від цільного шматка для укладання можна відокремити будь-яку кількість елементів, так як всі вони підключаються паралельно.
Ширина плівки зазвичай становить 0,5, 0,8 або 1,0 метра.
Потужність нагрівального елемента може бути різною, необхідно вивчати тех. характеристики конкретної плівки, але зазвичай не більше 0,2 кВт з 1 кв. метра. 
Товщина плівки не перевищує 2 мм (зазвичай менше) і тому нагрівач може бути укладена під підлогове покриття, не порушуючи його конструкцію.
Потужність, товщина, розміри можуть відрізнятися у різних виробників, як і склад нагрівальних елементів, для виробництва яких використовується в основному безкислородная мідь, срібло, вуглець.
Яка потужність повинна бути у інфрачервоного обігріву для підлоги
Необхідно визначитися чи буде інфрачервона тепла підлога єдиним обігрівом або тільки допоміжним.
Щоб обігріти кімнату в кліматі середньої смуги, для нормально утепленої будівлі необхідна потужність 1 кВт на 10 кв. м площі. Але це умовне значення. Все залежить від конкретних тепловтрат, тобто від теплоізоляції огороджувальних конструкцій, висоти стель, наявності вікон і дверей та їх теплозберігаючих властивостей, вентиляції приміщення, а також від клімату, де розташована будівля.
Більше інформації про необхідної потужності на обігрів, можна дізнатися, наприклад, тут
– а тут про втрати тепла з вентиляцією
Таким чином вибирається потрібну кількість нагрівальних елементів для кожної кімнати необхідної потужності, при цьому потужність підбирається з 20% запасом.
Режим включень в роботу, а значить і віддається потужність протягом доби, завжди регулюється автоматикою по заданій температурі.
Але зважаючи на те, що обігрівати електрикою на сьогоднішній день не вигідно, так як електроенергія найбільш дорогий джерело енергії, це частіше використовується як допоміжний підігрів.
При цьому площа покриття підлоги нагрівачем зазвичай знаходиться в межах 0,4 – 0,6 від усієї площі кімнати, а сумарна максимальна потужність не перевищує 0,7 від необхідної.
Також максимальну потужність обмежує можливості електромережі. Для звичайного підключення 220 В максимальна споживана потужність не перевищує 5,0 кВт, отже на опалення можна виділити 2, 0 – 3,0 кВт, що явно не достатньо для обігріву всього будинку електрикою.
Щоб зробити повноцінне опалення електрикою будинку необхідно трифазне підключення 380 В і дозволена потужність понад 10 кВт. При цьому, до речі оптимальним опаленням є електрокотел з рідинними радіаторами і водяним теплою підлогою. Детальніше про опалення електрикою – котел або конвектора
Як укладається плівка інфрачервоного обігріву
Плівка інфрачервоного нагріву для теплої підлоги може бути покладена тільки на фольгований утеплювач. Сама плівка кілька нагрівається і це тепло потрібно ізолювати від основи підлоги. Але головне – необхідно відобразити випромінювання назад у кімнату.
У пунктах продажу плівки підкладка часто йде в комплекті.
Не слід застосовувати алюмінієву фольгу. 
Товщина утеплювача для міжповерхових перекриттів може бути і 1 див. А підлоги над не опалювальним підпіллям, або над проїздами повинні бути утеплені відповідно до вимог нормативів. Наприклад, Особливості утеплення підлоги з лагами
У будь-якому випадку під фольговану підкладку для плівки рекомендується укласти пароізоляційну мембрану (поліетиленову плівку), щоб уникнути виходу пари з приміщення в холодні зони та її конденсації в точці роси.
Датчики температури нагріву укладаються під нагрівальною плівкою в поглибленнях зроблених в утеплювачі.
Щоб не пошкодити нагрівальні елементи при монтажі, зазвичай їх покривають додатково тонкої вінілової (поліетиленової) прокладкою.
Інфрачервоний випромінювач не укладається під меблями, так як можливий її перегрівання і пошкодження. Якщо кімната заставлена меблями, то це може значно обмежити потужність підігріву.
Обмеження на застосування інфрачервоного обігріву
Обплутування кімнати електричними провідниками під напругою, по яких проходить значна сила струму (велика витрата потужності), спричиняє підвищення рівня електричного і магнітного полів в кімнаті. Досить багато фахівців рекомендують по можливості уникати знаходження поблизу джерел випромінювання электоромагнитных хвиль, так як існують докази їх шкідливості для живих організмів.
Виробники плівки говорять про нешкідливість їх продукції і теплового випромінювання 5 – 20 мкм.
Але тут рекомендується по можливості змінювати електричний обігрів на нешкідливий і екологічний водяний, а також не допускати перебування дітей у приміщеннях і на місцевості з підвищеним електромагнітним фоном.
Підключення
Якщо проводка стара, то вона, швидше за все не розрахована на потужність понад 2 кВт. У багатьох випадках для інфрачервоного обігріву приміщення потрібно буде прокладати окрему лінію від щитка з окремими захистами. Зазвичай кабель прокладають під плінтусом.
Саму плівку розгортають підключають клемами джерела 220 В, окремі фрагменти плівки підключають паралельно до загального провіднику.
Нагрівач комплектується регулятором потужності (термостатом) і датчиком температури, який встановлюється за схемою рекомендованої виробником.
Для виконання монтажу електричної частини рекомендується запросити кваліфікованого електрика. Важливо зробити підключення силових контактів згідно з вимогами Правил, щоб уникнути перегріву і загоряння.
Ще інформація (від одного з виробників)
– як зробити інфрачервоний обігрів підлоги
Підлогове покриття
Інфрачервоний випромінювач – нагрівальна плівка досить міцна і може укладатися на теплоізоляційну основу-відбивач безпосередньо під жорстке підлогове покриття – дошку, ламінат, стяжку з плиткою, жорсткий лінолеум.
Всі підлогові матеріали повинні бути розраховані на систему теплої підлоги і можливість нагрівання. Звичайні підлогові покриття при нагріванні можуть деформуватися розтріскуватися, або виділяти шкідливі речовини.
Як правило, монтаж інфрачервоної теплої підлоги тягне за собою і зміну підлогового покриття.
Під м’яким ковроліном або лінолеумом плівку краще захистити твердим покриттям, яке і стане основним поглиначем тепла. Може застосовуватися той же ламінат або тонка дошка з не смолистих порід дерева (не сосна). Не рекомендуються фанери з-за небезпеки підвищеної емісії формальдегіду при нагріванні.
У разі укладання плівки під стяжку неприпустимо включати нагрівач до повного висихання.
Цементно-піщана стяжка з керамічною плиткою є оптимальним покриттям з накопичення і передачі тепла для будь-якого джерела обігріву в напів – і водяного та електричного.
Але тут може застосовуватися і суха стяжка з подвійних аркушів ГВЛ. (У будь-якому випадку потрібно дивитися характеристики плени та рекомендації виробника щодо можливого здавлення і можливості укладання під різні покриття).
Покладений і підключений плівковий інфрачервоний випромінювач потрібно випробувати в роботі на протязі декількох годин до укладання підлогового покриття.
Незважаючи на вагомі недоліки – дорожнечу енергоносіїв і самого випромінювача і сумнівну екологічність, плівковий інфрачервоний обігрів популярний.
Користувачі насамперед хочуть отримати тепла підлога як можна швидше і з мінімальними витратами праці, також комфортність в експлуатації – для управління досить лише виставити потрібну температуру.
А про достоїнства будь-якого обігріву підлог відомо, – краща температурна комфортність в приміщенні і оптимальний розподіл температур по економії тепла. Термін служби системи зазвичай не менше 15 років.