Зміст
Не секрет, що кожна квартира має особливим мікрокліматом. До цього поняття можна віднести температурні умови, освітленість, вологість та інші параметри. Всі вони безпосередньо впливають на якість життя людей. У випадку, якщо які-небудь показники занадто завищені або, навпаки, знижені, може постраждати як власне здоров’я, так і обробка квартири. Тому за своїм житлом обов’язково потрібно стежити і не допускати таких ситуацій. З’ясуємо, як рівень вологості в квартирі впливає на наше життя і чому так важливо, щоб він знаходився в межах норми.

Як підвищена і знижена вологість впливає на людину?
І підвищена і знижена вологість самим прямим чином позначається на житті та здоров’ї мешканців квартири.
Підвищена вологість
Розглянемо ситуацію, коли вологість в квартирі підвищена.
- Якщо повітря дуже вологий, температура сприймається організмом по-іншому. Порушується процес тепловіддачі, при високій температурі організм перегрівається, при низькій – переохлаждается.
- Таке явище в поєднанні з високою температурою в приміщенні особливо небезпечно для людей, що страждають гіпертонією і серцево-судинними захворюваннями: воно призводить до зневоднення і хімічного дисбалансу, згущення крові, підвищення тиску і загострення хронічних захворювань серця і судин.
- Підвищена вологість негативно позначається на фізичній і розумовій діяльності навіть повністю здорової людини, оскільки втома в таких умовах настає набагато швидше.
- Якщо людина знаходиться в кімнаті або квартирі з високою вологістю, він більш схильний до інфекційних захворювань і простуд. Довге перебування в таких умовах може сприяти розвитку більш серйозних хвороб: ревматизму, туберкульозу та ін
- Підвищений вміст вологи у повітрі небезпечно для алергіків. Обстановка у вологих приміщеннях дуже сприятлива для появи плісняви та грибків – потужних алергенів, які можуть призвести до дійсно несприятливих наслідків для організму, не кажучи про те, що вони псують зовнішній вигляд та оздоблення квартири.

Крім грибка і цвілі, підвищена вологість сприяє розвитку різних патогенних мікроорганізмів, комах. Від неї псується меблі, з’являється неприємний затхлий запах.
Знижена вологість у квартирі має наступні наслідки:
- Занадто сухе повітря зневоднює організм, висушувати слизові оболонки. Сухість слизової носа – причина частих простудних захворювань.
- Шкіра стає сухою, нееластичною, порушується обмін речовин.
- Люди відчувають постійну закладеність носа, утруднене дихання, які призводять до порушення сну, занепокоєння і дратівливості.
- Сухе повітря в квартирі сприяє поширенню пилу, в якій можуть розмножуватися різні мікроорганізми, а також пиловий кліщ.
- Листя кімнатних рослин сохнуть і обпадають.
- Дерев’яні меблі, паркет розсихаються, покриваються тріщинами. Те ж саме відноситься до музичних інструментів, виконаних з дерева: вони постійно переймаються, поступово приходять в непридатність.

Яка вологість повітря вважається оптимальною?
Як надлишок, так і недолік вологи в повітрі несе в собі небезпеку для здоров’я і стану квартири. Який в ідеалі повинна бути вологість у житловому приміщенні?
- Щоб людині було комфортно перебувати в кімнаті, вологість повітря повинна складати від 30 до 60 %.
- Комфортна вологість повітря в квартирі в холодний період становить близько 30-45 %.

У теплу пору року такий рівень підтримувати зовсім не складно. Однак взимку, при працюючих батареях та інших опалювальних приладах це може бути дуже нелегко. В цей час року відсоток вмісту води в повітрі іноді знижується до 20 %, а іноді навіть до 15 %, що зовсім неприпустимо.
Нормальна вологість повітря в квартирі має велике значення не тільки для людей, але і для різних предметів. Наприклад, для кімнатних квітів, меблів і книг оптимальний показник – 40-60 %, для предметів побутової техніки – 45-60 %.
Як виміряти рівень вологості в квартирі?
Існує кілька способів, що допомагають визначити рівень вологості в кімнаті.
Гігрометр
Гігрометр – це спеціальний прилад, за допомогою якого можна легко визначити точний відсоток вологості повітря. Є пристрої, які називаються метеостанциями, які, крім гігрометра, включають в себе термометр, барометр, годинник, календар і інші корисні додатки. Прилад можна постійно тримати в кімнаті для відстеження змін вологості.

Склянка води
Це менш надійний, проте часто використовується в домашніх умовах метод. Якщо вам не хочеться купувати спеціальний прилад, то виміряти рівень вологості повітря можна за допомогою ємності з водою.
Налийте в склянку води і поставте його в холодильник на кілька годин. За цей час температура води повинна опуститися до 3-5 °С. Потім поставте склянку в приміщенні подалі від опалювальних приладів. Спочатку стінки ємності будуть запітнілими, але вам потрібно спостерігати, що станеться з ними через 5 хвилин.
- Якщо вони висохнуть – значить, повітря в кімнаті сухе.
- У разі якщо скло так і залишиться запітнілим, вологість в кімнаті знаходиться на оптимальному рівні.
- Струмочки стікають по стінках склянки, допоможуть дізнатися про підвищеної вологості в приміщенні.

При цьому способі не потрібне спеціальне обладнання, однак він не дозволить дізнатися точне значення вмісту води в повітрі.
Що робити, якщо вологість дуже висока?
Отже, ми навчилися визначати ступінь вологості повітря в приміщеннях. Припустимо, ви отримали результат, який свідчить про те, що у вашій кімнаті вона занадто висока. Що допоможе у цьому випадку?
- Осушувач повітря. Цей прилад дозволить в найкоротші терміни позбавитися від вологості в квартирі. Осушувач може бути портативним чи стаціонарним.
- Поглинач вологи. Зазвичай має вигляд таблетки, виготовленої із спеціального поглинаючого речовини.
- Витяжка. Непровітрювані приміщення, де постійно накопичується волога, краще всього обладнати пристроями для витяжки: вентканалом, рекуператором. При погано функціонуючої витяжці в квартирі рекомендується встановити систему примусової вентиляції.
- Кондиціонер. Допоможе усунути зайву вологу і підтримувати її оптимальний рівень в приміщенні.
- Часте провітрювання. Приплив свіжого повітря також допомагає знизити вміст води в повітрі.

Як підвищити вологість, якщо в квартирі занадто сухо?
Якщо у вашій квартирі занадто сухе повітря, становище можна виправити наступними способами.
Зволожувач повітря
Найпростіший спосіб підвищити вологість – поставити в кімнаті зволожувач повітря. Цей прилад здатний впливати на повітря у приміщеннях розміром до 150 кв. м. Принцип його роботи простий – у спеціально призначену для цього ємність необхідно налити води, яку пристрій буде випаровувати, насичуючи сухе повітря водяними парами. Зволожувачі бувають трьох видів:
- Традиційні (холодного типу). Мають просту конструкцію з зволожуючими картриджами і вентилятором, прогоняющим через них повітря. Такий прилад може відновити нормальну вологість повітря (до 60 %), до її недоліків відносять гучність.

- Парові. Функціонують за принципом електрочайника: кип’ятять воду і виводять назовні у вигляді пари. Переваги: висока продуктивність, відсутність витратних матеріалів, можливість роботи з звичайною водою з-під крана. Недоліки: досить високий рівень шуму і потужність, пар, яким можна обпектися (до 60 градусів).

- Ультразвукові. Вважаються найсучаснішими, їх робота заснована на коливання мембрани, що перетворює воду в холодний пар. Вони працюють майже безшумно, дозволяють регулювати рівень вологості. Деякі моделі нагрівають воду, вбиваючи мікроби і бактерії. Недолік – невимогливість у догляді, використання картриджів, регулярно які потребують заміни, або дистильованої води.

Ємності з водою
Це спосіб застосовується вже протягом багатьох років. Одна чи декілька ємностей з водою ставляться на батареї. Вода поступово випаровується, зволожує сухе повітря.
Встановлення акваріума або декоративного фонтану
Такі предмети допомагають трохи зволожити повітря, проте не вирішать проблему кардинально.

Розведення кімнатних рослин
Це також допоможе підвищити вміст вологи у повітрі, оскільки рослини віддають вологу, а також потребують постійного поливу.
Підтримуючи комфортний рівень вологості в своїй квартирі, можна не тільки допомогти своєму організму і зберегти здоров’я, але і продовжити термін життя багатьох речей.
