Все про кокосове масло

Кокосове масло можна застосовувати в різних цілях, як зовнішньо, так і всередину. Завдяки корисним властивостям кокосове масло покращує стан шкірних покривів, нормалізує обмін речовин і живить весь організм. Більш детальніше про всі плюси і мінуси кокосового масла ми поговоримо нижче.

Все про кокосове масло

Що таке кокосове масло?

Кокосове масло отримують з м’якоті кокоса. Таке масло насичено жирними кислотами, тому воно густіє при низькій температурі, а при -25 градусів стає твердим. Але якщо взяти таке масло в руки, то воно одразу ж розтане. Його можна зберігати в холодильнику, а при потребі розігрівати на водяній бані.

Все про кокосове масло

Кокосове масло можна застосовувати зовнішньо і всередину, тільки потрібно підбирати спеціальні масла, які призначені, або для того й іншого, або чисто для зовнішнього або внутрішнього використання.

Види кокосового масла

Гарячий метод

Такий метод створення кокосового масла відбувається із застосуванням гарячої обробки, що в підсумку руйнує корисні речовини в самому маслі і воно вже не буде придатне для внутрішнього використання.

Все про кокосове масло

Холодний метод

Холодний метод або холодний віджим — це метод холодного віджиму кокосового масла, який дозволяє зберегти всі корисні властивості і тому підходить для вживання всередину і зовнішньо.

Все про кокосове масло

У чому користь кокосового масла

Зволоження

Якщо у вас суха шкіра, то кокосове масло чудово зможе позбавити від такої проблеми. Воно підійде для шкіри обличчя, ліктів, долонь, колін і на будь-які інші зони вашого тіла.

Все про кокосове масло

Захист

Кокосове масло відмінно захищає шкіру від сонця. Тому, щоб не використовувати косметичні засоби, в яких невідомо який склад, краще намазати шкіру звичайним кокосовим маслом.

Все про кокосове масло

Покращує травлення

Кокосове масло чудово допомагає травленню засвоїти жиророзчинні компоненти. Воно виводить токсини, вбиває бактерії і гриби роду Кандида. Масло є багатим джерелом на магній і різні вітаміни.

Все про кокосове масло

Регулювання холестерину

До складу кокосового масла входить лауринова кислота, яка заповнює в організмі брак корисного холестерину, який часто називають «хорошим» видом.

Все про кокосове масло

Для краси волосся

Саме кокосова олія благотворно впливає на ушкоджені волосся, тому з його допомогою потрібно робити спеціальні маски або додавати масло в шампунь.

Все про кокосове масло

Лікування кутикули

Якщо ви часто страждаєте задирками, то потрібно втирати в кутикулу кокосове масло і ви забудете про подібну проблему. Масло сприяє швидкому загоєнню і відновленню тканин.

Все про кокосове масло

Надає позитивний вплив на печінку

Насичені кислоти в кокосовому маслі благотворно впливають на печінку, допомагаючи їй відновлюватися після впливу алкоголю або ліків.

Все про кокосове масло

Допомагає скинути зайву вагу

Кокосове масло відомо, як прекрасний жіросжігателя. Воно допомагає придушити апетит і в теж час насичує організм корисними елементами.

Все про кокосове масло

Які корисні речовини містяться в кокосовому маслі

Все про кокосове масло

Кислоти: лауринова, міристинова, пальмітинова, олеїнова, каприлова, стеаринова, лінолева, капоновая.

Шкода кокосового масла

  • Не можна зловживати маслом, а інакше це підніме рівень «поганого» холестерину в крові.
Подобається? Поділіться з друзями:
Корисні поради для кожного
Залишити відповідь