Важливо для чоловіків: як сметана впливає на потенцію

Важливо для чоловіків: як сметана впливає на потенціюЧоловіки у всі часи намагалися стати витривалішими і сильнішими. Не тільки в роботі, соціумі, але й у сексі. У нинішній час на чоловічу силу впливає ціла маса несприятливих факторів: забруднена екологія, незбалансоване харчування, стресові ситуації і т. д. Щоб повернути сексуальну силу в ліжку, в хід йдуть різні засоби. Сьогодні розберемося, як сметана впливає на потенцію.

У чому полягає користь

Чоловіки, які не з чуток знають про зниження потужності, повинні переглянути власний раціон харчування. Необхідно вживати більше натуральних продуктів-афродизіаків, які поліпшать якість сексуального життя. Здавна до подібної їжі відносять сметану.

Жінки додавали цей кисломолочний продукт, щоб поліпшити смак більшості страв. Але крім гастрономії, дружини таким чином підтримували сексуальну силу своїх чоловіків з метою подальшого продовження роду. У нашій країні сметану вживає більше половини населення, а особливі любителі їдять її ложками.

Складові сметани

Суть того, як сметана впливає на потенцію, в її складі. Тут ви знайдете вітаміни А, С, Е, без яких не сформується тестостерон. А саме він регулює вироблення смерматозоидов і їх якість. Ще сметана багата білками і жирами, які необхідні для повноцінного функціонування органів і систем в організмі чоловіків.

Крім вітамінів, кисломолочний продукт багатий мікроелементами:

  • цинк, потрібний для утворення тестостерону;
  • калій регулює тиск, роботу центральної нервової системи;
  • магній необхідний для нормального метаболізму;
  • йод важливий для росту і подальшого розвитку організму.Важливо для чоловіків: як сметана впливає на потенцію

Читайте також Сметана є кисломолочним продуктом або все-таки немає

Не варто вважати, що сметана для потенції у чоловіків може стати повним вирішенням проблеми. Вона не відновлює, а підтримує ерекцію.

Не варто – не переїдайте

Пам’ятайте, що мова йде про высококалорийном продукті. Якщо їсти у великих кількостях, сексуальність не збільшиться. Але на нову одяг, великих розмірів, доведеться витратитися. До того ж, надлишок ваги послаблює потужність в ліжку. Так, сметана для потенції вкрай корисна, але зловживання тільки зашкодить.

Якщо вирішили поліпшити потенцію, включивши сметану в раціон харчування, врахуйте, що вона не сумісна з усіма продуктами. Рекомендації дієтологів сходяться до того, що це повинна бути заправка для салатів, додаток в овочеве рагу (безліч фруктів і овочів мають у своєму складі вітаміни А і Е, які краще засвоюються організмом при додаванні сметани). Додавати в кашу або їсти з хлібом небажано, адже сметана в такому випадку не принесе очікувану користь.

Добова норма для дорослого чоловіка – 100 грам сметани. Вживайте лише свіжий продукт. Вибирайте домашню, а не магазинну сметану, оскільки останню часто приправляють синтетичними добавками.

Стимулюючі коктейлі

Більшість представників сильної підлоги роблять спеціальні коктейлі з додаванням сметани. Один з рецептів передбачає додавання прянощів з яйцем. Щоб приготувати порцію такого напою, потрібно:

  • сметана – 200 г;
  • яєчні жовтки – 2 шт;
  • кріп, кінза, зелена цибуля – вибір залежить від смакових уподобань.Важливо для чоловіків: як сметана впливає на потенцію

Читайте також Користь і шкоду від вживання сметани

Спочатку збити жовтки і додати сметану. Зелень подрібнити, а потім помістити в напій. Визначитися, допомагає сметана для потенції, вам вдасться після вживання готового коктейлю. Рекомендується прийняти за 3 години до статевого акту. Люди, що випробували на собі дію сметанно-желткового напою, стверджують, що чоловічі здібності в ліжку помітно поліпшуються.

Також популярністю користується пивний коктейль. Для його приготування змішують 100 г сметани з пляшкою пива (330 мл). Пити його потрібно заздалегідь перед сном. Близько п’яти прийомів допомагають поліпшити сексуальні можливості. Але не зловживайте, адже пиво має у своєму складі алкоголь, який знищить ефект при надмірному вживанні. Також врахуйте, що його п’ють ті, хто не планує народжувати дитину.

Щоб дійсно поліпшити потенцію, чоловік зобов’язаний правильно харчуватися, займатися спортом, уникати стресів. Також важливим є повноцінний сон. Деякі дієтологи знижують цілющі властивості продукту з-за недоведеною залежності між сметаною і чоловічою силою. Вони ж радять використовувати сметану замість вершкового масла, адже таким чином ви позбавите себе від надлишку холестерину в організмі.

Чи корисна сметана для чоловіків? Відповідь знайдений. Однак запам’ятайте: народні методи лікування не впораються з серйозними проблемами в плані «млявою» потенції. Краще всього відвідати кваліфікованого лікаря.

Як підвищити потенцію і тестостерон: Відео

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Залишити відповідь