Чи можна вживати йогурт при гастриті

Чи можна вживати йогурт при гастритіКисломолочна їжа при хворобах шлунка рекомендується лише зрідка. Коли виникає запалення стінки, будь-яка подібна їжа забороняється гастроентерологом, інакше існує ймовірність, що одужання затягнеться. Але можна йогурт при гастриті, адже він числиться корисним, цілющим і натуральним?

Чому йогурт потрібен в дієтичному меню

Серед усіх продуктів на столі, якими може харчуватися пацієнт з цією патологією, йогурт займає не останнє місце.

В першу чергу це природне джерело вітамінів і багатьох мікроелементів, чого так не вистачає організму під час хвороби. З допомогою однієї баночки можна втамувати голод на пару годин, а також підзарядитися енергією.

Якщо мова йде про натуральної продукції, питання про те, чи можна пити йогурт при гастриті, виявиться зайвим, оскільки в складі знаходяться особливі організми – мікрокультури. Вони допомагають шлунку та кишечнику в процесі роботи, захищають від метеоризму, нормалізують обмін речовин, усувають відчуття тяжкості після прийому їжі. Якщо регулярно їсти йогурти, можна підсилити імунну систему, що так важливо в період весняних і осінніх застуд.

Експерименти, проведені російськими і зарубіжними клініками, довели, що йогурт при гастриті рекомендується всім пацієнтам. Більше того — його обов’язково включати в дієтичний стіл як під час загострення, і в період ремісії (але обсяг відрізнятиметься).

Читайте також Не зашкодить йогурт при панкреатиті

Загострення гастриту завжди лікується в умовах стаціонару. Якщо пацієнт харчується в лікарняній їдальні, то тут вже заздалегідь складається спеціальне меню. Тому родичі не повинні порушувати і приносити в палату продукти, що знаходяться під забороною.Чи можна вживати йогурт при гастриті

Обмеження при підвищеній кислотності

Гіперацидний гастрит називають запалення шлунка з високою виробленням кислот. Лікувальна дієта допомагає знизити кількість кислоти в органі і захищає його тканини від руйнування.

Можна їсти йогурт при гастриті цього типу? Так, він точно повинен бути включений в раціон пацієнта з таким діагнозом. Питної варіант не подразнює слизову, а значить, допомагає захистити її від впливу кислоти. Це можливо завдяки молочній кислоті, яка обволікає стінки шлунка і змушує підвищену кислотність знизитися.

Щодо продуктів, які треба виключити, у першу чергу це:

  • м’ясо;
  • редис;
  • висівковий хліб;
  • цитрусові;
  • соки з фруктів;
  • алкоголь.

Вони можуть спровокувати сильний больовий синдром і лише погіршить загальний стан. Всі дозволені лікарем продукти повинні мати кімнатну температуру. Їжа, яка занадто гаряча або холодна, заборонена.

Йогурт при гастриті з підвищеною кислотністю на самому початку захворювання можна їсти в мінімальній кількості – всього по одній ложечці, але 2 – 3 рази на добу.

Йогурт при зниженій кислотності

Йогурт при гастриті зі зниженою кислотністю не знаходиться під забороною, на відміну від натурального молока або сметани з високим показником жирності. При низькій кислотності в шлунку доведеться дотримуватися дієти впродовж всього життя. Харчуватися треба дрібно, до 5 – 6 разів, і мінімальними порціями.Чи можна вживати йогурт при гастриті

Читайте також Дозволений йогурт при цукровому діабеті 2 типу

Виключеними з раціону зобов’язані бути перчені страви, смажені або солоні. У дієту повинні бути внесені:

  • буряк;
  • брусниця;
  • кабачки;
  • мандарини.

Їсти йогурт при гастриті можна лише натуральний, без штучних барвників і загусників. Небажано присутність шматочків фруктів або ягід. Ідеальна різновид – продукт кисломолочний домашнього приготування.

Обмеження

Так, у багатьох випадках йогурт при гастриті можна, але при деяких — ні. Наприклад, при алергії на молочні продукти або молочну лактозу. Це трапляється рідко, але все ж буває.

Друге протипоказання – ерозії стінки шлунка. При цій патології харчуватися треба тільки встановленими продуктами харчування, які були рекомендовані лікарем.

Їсти можна лише ті продукти, які збагачені животворными бактеріями. Як правило, термін їх життя обмежується тижнем. Тому, якщо ви побачите цифри в пару місяців, то в цій баночці величезну кількість консервантів.

Отже, ми розглянули випадки, коли можна йогурт при гастриті і в яких обсягах. Але не забувайте — перш, ніж починати вживати що-небудь при захворюванні шлунку, неодмінно проконсультуйтеся з лікарем. Крім того, віддавайте перевагу натуральним продуктам.

Цілющий напій при гастриті і виразці шлунка: Відео

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: