Зараз практично кожна людина любить поласувати солодощами. І в цій статті ми поговоримо про чай зі згущеним молоком, який, як нам відомо корисний при годуванні дитини грудьми. Згущене молоко вважається не тільки солодким і смачним продуктом, але і корисним. В неї входять такі речовини, як: кальцій, фосфор, білки, жири, вітаміни Ст. Також це виріб є легкозасвоюваним і не викликає проблем з шлунком.
Рецепт чаю зі згущеним молоком
Для приготування напою знадобиться:
- Чай (2 чайних пакетика або 2 столові ложки листового).
- Вода (200 мл).
- Цукор (якщо віддаєте перевагу солодкий чай)
- Згущене молоко (від двох до чотирьох ложок).
- Лід (якщо хочете пити чай в охолодженому вигляді).
Як почати приготування
Читайте також Чак-чак зі згущеним молоком: готуємо в домашніх умовах
Користь і шкода чаю зі згущеним молоком
Як ми говорили вище, чай зі згущеним молоком відрізняється особливою користю для організму. Такий напій не тільки володіє приємним смаком, але і володіє цілющою дією, сприяючи:
- зміцненню кісток;
- поліпшенню роботи головного мозку;
- збереження гарного зору;
- прискоренню обміну речовин;
- поповнення запасу поживних речовин;
- швидкому почуттю насичення.
Можливу шкоду
Але не дивлячись на благотворний вплив, такі ласощі, як згущене молоко, несе шкоду. Не вживайте надмірна кількість згущеного молока, щоб уникнути проблем із зайвою вагою і цукровий діабет.
Чай зі згущеним молоком — це приємний і корисний напій, який дарує вітаміни, необхідні, наприклад, при вагітності. Але стежте за своїм самопочуттям, адже чай здатний викликати алергію.
Виходячи з вищесказаного, можна сміливо заявити, що подібний продукт при помірному вживанні не несе ніяких негативних наслідків, а лише допомагає відновити запас корисних речовин.