Великий піст у 2017 році: якого числа починається у православних + календар харчування по днях

Великий піст у 2017 році: якого числа починається у православних + календар харчування по днях

Зміст

  • Великий піст у 2017: календар, опис
  • Як варто харчуватися в дні Великого посту
  • Великий піст: відео

Великий піст у 2017: календар, опис

У дні Великого посту (Чотиридесятниці) кожен православний християнин повинен усвідомити, де і в чому він згрішив, а також обов’язково покаятися перед Богом. Душа віруючого повинна повністю позбутися негативних проявів і наповнитися чеснотою. Це головна мета передвеликоднього періоду, який триває 48 днів. Під час Чотиридесятниці необхідно дотримуватися певних обмежень, дотримуватися заповідей, молитися і ходити на богослужіння.

Увага! Повсюдно поширена помилкова думка, що Великий піст повинен тривати 40 днів: стільки, скільки Ісус Христос провів у пустелі. Однак потрібно мати на увазі, що до цього долучаються 8 днів, протягом яких Син Божий був відданий, схоплений іудеями і розп’ятий. Це найсуворіший період Страсного Тижня. Тому повна підготовка до Великодня займає саме 48 днів.

Кожен рік православні відзначають свято Воскресіння Христового у різний час: в середині або наприкінці квітня, а також в травні. Залежно від цього змінюються і строки Великого Посту. У 2017 році його початок припадає на 27 лютого. Завершиться Чотиридесятниця 15 квітня, а на наступний день віруючі стануть вітати один одного з днем Пасхи Господньої.

Великий піст у 2017 році: якого числа починається у православних + календар харчування по дняхПам’ятайте, що піст-це не лише утримання від їжі, але і духовна робота

Щире бажання дотримуватися посту не повинно суперечити здоровому глузду. Дотримуватися обмежень в їжі не варто майбутнім і годуючим жінкам, дітям, літнім людям, тим, хто подорожує або перебуває в ув’язненні, а також людям, що мають різні хронічні хвороби (наприклад, гастрит або холецистит, анемію та ін). Для цих категорій жорстка дієта може бути небезпечною. Але навіть якщо людина не ставиться до подібної групи ризику, йому все одно варто пройти медичне обстеження напередодні посту і переконатися, що подібне стриманість не зашкодить здоров’ю.

Рада. Якщо із-за поганого самопочуття ви не можете дотримуватися пост, сконцентруйтеся на виконанні Божих заповідей і очищення душі молитвою.

Читайте також:
Яка нормальна температура і який ніс повинен бути у здорової собаки

Як варто харчуватися в дні Великого посту

Всі традиції для людини, яка присвятила своє життя служінню Богові, описані в спеціальному церковному статуті – типіконі. Є там і докладні рекомендації з харчування в дні Великого поста:

  • Перша і остання тижні – найсуворіші в плані харчування.
  • По понеділках, середах і п’ятницях можна тільки вечеряти, причому виключно охолодженої сирою їжею без масла.
  • Кожен вівторок і четвер дозволяється їсти гарячу вечерю без додавання олії.
  • По суботах і неділях допускається вживання страв з рослинним маслом, а також вина (двічі на день).

    Великий піст у 2017 році: якого числа починається у православних + календар харчування по дняхПід час посту слід уникати продуктів тваринного походження

  • У перший день посту, а також у Страсну п’ятницю можна пити тільки воду. Це час абсолютного голодування і посиленого читання молитов.
  • Абсолютно під забороною знаходяться будь-які сорти м’яса (навіть нежирні), яйця, молоко і продукти, вироблені з нього, жири і т. д.
  • Риба дозволена на Благовіщення (7 квітня), але тільки в тому випадку, якщо це свято не випадає на Страсний тиждень – так, наприклад, буде в 2017 р. Також можна приготувати дієтичне рибне блюдо в Вербна неділя, яка відзначається рівно за тиждень до Великодня.
  • Рада. Щоб не заплутатися, що і коли дозволено їсти, використовуйте календар харчування на кожен день посту.

    Що можна приготувати з «пісних» продуктів:

    • різні каші;
    • пюре з картоплі, квасолі та гороху;
    • смажену картоплю, в тому числі і з грибами (у дні, коли дозволено готувати з маслом);
    • овочеві салати, супи і рагу;
    • морквяні або капустяні котлети (на пару або в духовці, а дозволені для масла дні – і на сковороді);
    • фруктові салати, соки і т. д.
    Читайте також:
    Клас віджиму в пральних машинах: що це означає і який краще вибирати + відео

    Дозволяється їсти різні соління – наприклад, огірки або квашену капусту, а також мед, горіхи, чорний шоколад і сухофрукти. З напоїв не накладено табу на чай, кава, кисіль, компот. Можна пити какао, але тільки без молока або з його кокосовим або соєвим замінником.

    Рада. Дотримуючись всіх рекомендацій по живленню, не забувайте про інших обмеженнях. Це стосується розваг, куріння, спілкування в соціальних мережах і навіть прояви негативних емоцій.

    Великий піст: відео

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
    Корисні поради для кожного
    Додати коментар