шишки на ногах біля великого пальця: лікування народними засобами + дієта

fa17378a9e37e8f315d427276a5a520d шишки на ногах біля великого пальця: лікування народними засобами + дієта

Шишки на стопі у великого пальця називають хворобою століття. Заробити деформацію кістки можна неправильним харчуванням, порушенням обміну речовин, втомою ніг, незручною взуттям та підборами. Освіта шишок супроводжується хворобливими відчуттями. Радикальний спосіб позбутися від них – хірургічне втручання. Лікування ступні в такому випадку – не швидкий процес. У першу чергу потрібно усунути або мінімізувати вплив негативних чинників і організувати правильну дієту. Позбутися ж від зовнішнього прояву деформації кісточки допоможуть засоби з народної медицини.

Зміст

  • 1 Чому шишки утворюються на стопах: причини
  • 2 Дієта проти шишок на ногах
  • 3 Як прибрати шишку на нозі без ліків
  • 4 Народні поради по боротьбі з наростами на ногах
  • 5 Як позбутися від шишки на нозі: відео

Чому шишки утворюються на стопах: причини

Наріст на суглобі великого пальця ступні значно частіше з’являється у жінок, зважаючи на особливості їх організму. Зовні головка кісточки починає випирати під шкірою. Це може викликати тривалу біль ниючого характеру, особливо при ходьбі, з ризиком запалення тканин і м’язів. Крім цього шишка завдає моральний дискомфорт через свого неэстетического виду, а також змушує носити менш красиве взуття, відмовитися від каблука.

Причини виникнення наросту можуть бути різними:

  • перевтома, регулярне тривале перебування на ногах;
  • незручне взуття, високий каблук, тонкий мисок;
  • травма;

079dcd205c38921647f9af79c2f7842f шишки на ногах біля великого пальця: лікування народними засобами + дієтаОсвіта шишки на великому пальці ноги

  • плоскостопість;
  • зайва вага;
  • пасивний спосіб життя;
  • недолік кальцію в крові;
  • порушення обміну речовин.

Увага! Випирають шишки – це не сама кістка, а відкладення солей на ній. Вже ці нарости деформують кістка великого пальця, нахиляючи його чотирьом іншим.

Дієта проти шишок на ногах

Щоб дія будь-яких лікарських засобів було ефективним, потрібно хоча б на час змінити раціон. Глобальне завдання – знизити концентрацію в крові сечової кислоти, яка і відповідає за відкладення солей. Основні заходи:

  • Скоротіть споживання білків до 1 г на 1 кг маси тіла на добу. Доведеться їсти м’ясо, рибу, бобові всього 1-2 рази в тиждень.
  • Зменшіть вживання жирів до 0,8 г на 1 кг маси тіла на добу.
  • Компенсуйте потреба організму в калоріях за рахунок найпростіших углеводсодержащих продуктів.
  • Відмовтеся від чорного чаю, кави, мучного, солодкого, алкогольних напоїв, особливо пива.
  • Зате дієтологи наполегливо радять збільшити споживання води. Випивайте в добу не менше 2-3 л, у тому числі – на ніч, щоб сеча не затримувалася в організмі надовго. Дієта діє відразу в декількох напрямках. Вона знижує рівень шкідливих процесів в організмі, нормалізує артеріальний тиск, зменшує надлишкову масу тіла.

    Увага! У будь-якому випадку корекція раціону — лише допоміжний захід. Основна – лікарський або фізичний вплив.

    Як прибрати шишку на нозі без ліків

    Часто страждають від наростів на кісточках ніг використовують гімнастику і фізичні способи виправлення недуги:

  • Носять зручні низькі туфлі або ж мокасини, краще – з ортопедичними устілками. Високий каблук одягати можна не частіше пари раз у тиждень.
  • Розминають руками великий палець і його суглоб 2-3 рази в день в якості гімнастики.
  • Ходять босоніж по рубав поверхні, гальці, квасолі та інших нерівним покриттям. Досить 1-2 підходів по 10 хв. на добу.
  • Вночі фіксують великий палець в правильному положенні за допомогою саморобного тканинного валика або купованого фіксатора.
  • Народні поради по боротьбі з наростами на ногах

    Один з популярних і простих рецептів народної медицини — йод з аспірином. Розтовчіть 5 таблеток і залийте розчином йоду. Дайте суміші настоятися 10 хв., змочіть ватку і обробіть нарости. Цю процедуру можна робити від випадку до випадку протягом дня. На ніч можна зробити з такого ж кошти компрес (для нього використовуйте бинт). Поверх примочки надягніть теплий носок або укутайте ногу на ковдру.

    99d5d5978bdadb095bd7eff934da3c59 шишки на ногах біля великого пальця: лікування народними засобами + дієтаСтадії деформації стопи

    Відгуки людей про це засобі не завжди позитивні. Хтось каже, що йод і аспірин неефективні. Однак протизапальні властивості компресу безперечні. Курс лікування становить два тижні.

    Ще одне доступне засіб – кухонна або морська сіль:

    • налийте в миску теплої води;
    • розчиніть в ній сіль, краще – велику;
    • приймайте ванну 15 хв.;
    • витріть ноги насухо;
    • курс – 2 тижні.

    Господині часто використовують картопляні очистки. У сирому стані вони будуть буквально витягувати сіль із ступні:

    • наповніть каструлю очищеннями на 2/3;
    • залийте водою;
    • прокип’ятіть 15 хв.;
    • налийте в миску води за рівнем вище щиколотки і додайте туди відвар разом з очищеннями.

    Увага! Ванна розпарить ноги і дозволить проникнути вглиб корисним речовинам. Злегка остигнула частину шкірки можна прикласти прямо до великої кістки. Курс терапії: 7-10 днів за 30 хв. щоденно.

    Схожими властивостями володіють курячі яйця. З них готують мазь тривалого терміну придатності. Для цього ціле яйце заливають оцтом на 2 тижні, щоб позбутися від шкаралупи. Отримані таким чином білок з жовтком ретельно змішують з 10 г скипидару і 1 ст. л. топленого свинячого жиру. Цю мазь наносять на шишку кожен день протягом 1-2 тижнів.

    da678a340eb690c3eb60559a7c7a1178 шишки на ногах біля великого пальця: лікування народними засобами + дієтаРегулярне лікування допоможе знизити рівень дискомфорту

    Будь-який з народних засобів краще застосовувати після консультації з лікарем. Крім того, мазі і ванночки для видалення наросту на великому пальці ноги будуть працювати тільки при використанні гімнастики, носінні правильної взуття та дотриманні дієти.

    Як позбутися від шишки на нозі: відео

    Соц закладки
    Соц закладки

    Залишити відповідь

    Copyright 2017 © Передрук матеріалів і використання їх в будь-якій формі, в тому числі і в електронних ЗМІ, можливі тільки з зворотним активним посиланням на наш сайт, не закриті від індексації пошуковими системами. Вся інформація на сайті носить виключно інформаційний характер і не повинна використовуватися самостійно (наприклад, для лікування).Всі торгові марки, фото, відео і текст, належать їх законним авторам.Якщо ви є автором, і не хочете публікувати своє авторське право, пишіть нам, і ми видалимо.