Що можна їсти на Благовіщення в пост

Що можна їсти на Благовіщення в пост

В православній вірі Благовіщення вважається одним з дванадцяти головних свят. Цього року свято відзначається 7 квітня. Незважаючи на те, що Благовіщення припадає на період Великого посту, правовірним християнам дозволяється вживати деякі продукти, які в звичайні дні заборонені. Розглянемо, що можна їсти в Благовіщення в 2016 році, а також основні особливості харчування в цей день.

Що можна їсти на Благовіщення 7 квітня 2016

Великий піст – найбільш строгий і тривалий. І прагнення дотримуватися посту похвально. Адже крім духовного очищення і підготовки до святкування Великодня, відсутність білкової їжі навесні корисно для організму. Проте багато людей, які тільки стають на шлях православ’я, не розуміють, як можна пережити Великий пост, щоб усі думки не зводилися до їжі.

Харчування на Благовіщення відрізняється більш великим і різноманітним меню. Та, незважаючи на це, в цей день дозволяється готувати лише просту їжу. Багатьох цікавить, чи можна рибу в Благовіщення. Як і інші великі православні свята Благовіщення дозволяється вживання риби і навіть невеликої кількості сухого або церковного вина. Розглянемо, якими ще стравами можна побалувати себе в це свято.

Що можна їсти на Благовіщення в пост: основні страви та продукти

Крупи

У їжу можна вживати будь-які види круп. Як правило, в пост готується каша з кількох видів круп. Така каша дозволяє урізноманітнити меню і зробити харчування максимально корисним.

 

Риба

Багатьох віруючих цікавить, можна рибу в Благовіщення на Страсному тижні. Благовіщення є одним з двох днів Великого посту, на які дозволяється вживання риби. Тому в цей день можна приготувати рибну юшку, запекти рибу з овочами або просто обсмажити її на пісному маслі. Також у цей день дозволяється вживати і морепродукти.

Читайте також:
Як спланувати і зробити шафу-купе всередині: варіанти наоплнения, фото розташування полиць

Що можна їсти на Благовіщення в пост

Бобові

Відсутність м’ясних і молочних продуктів створює дефіцит білка. Тому вживання бобових на Благовіщення обов’язково. Особливо для людей, які займаються спортом або важкою фізичною працею. На основі бобових можна приготувати різноманітні супи, пюре або салати.

Овочі

З-за того, що на Благовіщення не рекомендується готувати складні страви, в цей день можна приготувати свіжі салати або печеня з овочів. Також можна готувати овочеві соки, які так корисні навесні.

Фрукти

На основі фруктів можна готувати будь-які салати, другі страви або десерти. Можна їсти як у свіжому вигляді, так і термічно обробляти. Благовіщення – велике християнське свято, тому обов’язково побалуйте рідних апетитними фруктовими салатами або десертами.

Гриби

Прекрасна альтернатива м’яса. На їх основі можна готувати печеню, супи або борщі.

Консервація

На Благовіщення не слід присвячувати цілий день готуванні. Тому можна включити в раціон готові консерви. Це може бути квасоля у власному соку, кукурудза, горошок або овочеві суміші. Готові консервації можна використовувати як гарнір або основної страви. Також дозволяється вживати в їжу солодку консервація, наприклад, компоти або варення.

Солодощі

На Благовіщення дозволяється включити в раціон сухофрукти, мармелад, пісний зефір і гіркий шоколад.

Однак кожному православному людині необхідно не тільки знати, що можна їсти в Благовіщення тим, хто постує, але і інші традиції цього свята. У цей день забороняється працювати і слід обов’язково відвідати святкову службу в церкві.

Детальніше читайте в нашій статті: «7 квітня Благовіщення Пресвятої Богородиці: що не можна робити«.

Подобається? Поділіться з друзями:
Корисні поради для кожного
Залишити відповідь